Tendências

É sempre difícil eleger uma coisa, um prato, uma peça de roupa, um livro e etecetera preferidos. Gosto de coisas variadas e intemporais. Admiro os best of. Não sou capaz de o fazer. Não quero ter de o fazer. Gosto de saber mais, experimentar mais e a curiosidade não acaba, nem se esgota.
Por isso, mais do que fazer listas quero aproveitar o máximo de tudo! E desejo um feliz ano novo!

Cabeleireiro do Pingo Doce

Surpresa das surpresas quando fui ao fórum dei por mim a olhar para um cabeleireiro com o nome Essentya (que é o nome da linha capilar vendida pelo dito supermercado). Os preço pareceram-me mais em conta que noutros cabeleireiros. Numa próxima vez talves experimente!
No poupar é que está o ganho! E eles é que sabem!

Desejos para o próximo ano II

6. o que eu gostava mesmo era de fazer um inventário do meu guarda-roupa para, claro está seleccionar o que eu não quero parar de usar, o que eu tenho de parar de usar e o que tem de ir por não me favorecer, por não me conseguir separar desta ou daquela peça, enfim...gostava de reservar apenas 10% para os desvarios (de acordo com o meu gosto!). E o resto apenas essenciais!!!
7. Consumir menos.
8. Amar mais.
9. Mais diversão.
10. Mais bem-estar.

Desejos para o próximo ano

1. ser feliz
2. aproveitar ao máximo as viagens já marcadas e planear novas
3. seleccionar melhor o que é importante e essencial
4. livrar-me de pessoas e situações negativas
5. sorrir mais

Para já é só isto...

Pensamento do dia II

Quantas situações / provaçõs teremos de ultrapassar para termos o que realmente queremos?
Quando estaremos realmente prontos? Quando é que os acessórios deixam de nos incomodar?
PS.: nada a ver com o natal. Esse foi muito bom, como de costume!

Feliz natal!

aos que ficam, aos que vão, a todos!
Para mim natal é regresso!
E um ano ainda melhor!

O que eu mais quero este natal é...

DESCANSAR!!!

Elf primer facial

Uma das preocupações para quem tem pele oleosa é, para além de limpar, tonificar e hidratar, controlar a oleosidade.
Este primer tem uma textura aveludada e matifica a pele no instante em que o aplicamos. No entanto, não deverei voltar a comprá-lo porque tenho de passar um lenço de papel umas horas depois como se não o tivesse aplicado.

Vou tentar pôr em prática

http://oficinadeestilo.uol.com.br/blog/2011/12/14/guarda-roupa-inteligente-em-cinco-licoes/

Ir a pé para o trabalho

Esgotei as desculpas: a dor de andar, chegar cansada ao trabalho, não ter energia durante o dia, como iria fazer compras e dar as minhas voltas... e podia continuar a pensar em mais desculpas.
Comecei este mês. Amanhã faz já 15 dias que comecei a caminhar 30 min. para chegar ao trabalho e mais 30 min. para vir para casa.
A novidade é que tenho mais energia, não tenho nenhuma fome avassaladora, pelo contrário, sinto-me mais leve e menos perra!
Nos primeiros dia custou (não posso negar) mas agora vejo-me a manter este estilo de vida saudável para mim e para a carteira.

Andreia n.º 1

Andava numa de cor e achava que tão cedo não regressaria aos tons neutros.
Fiquei embasbacada com este verniz! Tem um brilho muito suave e discreto, a sua cor é um nude com uma nuance: parece um malva acizentado muito suave. É lindo! Estou rendida!

Parafina líquida

Este ingrediente, que se compra na farmácia, está presente em muitos hidratantes corporais e não tem cheiro.
Para hidratação máxima por vezes uso no pés e corpo esta solução. Também uso na boca. Uso mais à noite porque por vezes não gosto de sentir a pele oleosa, sobretudo de manhã em que tenho pressa.
Pode ser uma alternativa a hidratantes de corpo. Boa e barata

O que é português é bom! I Compotas gourmet Quinta de jugais

Experimentei a de pera rocha com vinho do Porto, a de abóbora com avelã e a de morango com menta.
Trouxe para casa a de frutos silvestres porque não havia as que eu queria: a de morango com menta e a de cereja com gengibre. Tudo português e de óptima qualidade!
http://www.jugais.com/index.php?option=com_k2&view=itemlist&layout=category&task=category&id=28&Itemid=241

open day

Mais um open day, dia em que mudam as coreografias das aulas e o ginásio fica mais movimentado porque podemos levar alguém a experimentar uma ou duas aulas.
Como não podia deixar de ser experimentei o bodyjam, que adoro, e o pilates, para os abdominais não há melhor!
Escolho sempre aulas que não existem aos fins de semana, que é a minha modalidade actual.
Já tive horário total e a rotina é uma coisa insuportável! Para além do meu corpo pedir comida e mais comida! Não consigo fechar a boca!

Estava mesmo a precisar!!!

Recomendações? Cortar contacto, apagar das redes sociais, fingir que morreu, nunca dar explicações (NÃO! Isso apenas alimenta o ego dele). Ele deverá pensar que se cansou dele e não que está a sofrer. Quando ele precisar de si? Finja que morreu. Sair desse ciclo vicioso está nas suas mãos.
Parte de um comentário do "consultório" em http://amacadeeva.blogspot.com/
Quando às vezes dá aquela tentação...
Obrigada!!!

Da comunicação

ele: ai fazes couchsurfing? Nunca me disseste, nem por mensagem...e recebeste um alemão em casa?
ela: sim, não tenho de dizer tudo...
Em pensamento
ela: Tu, por exemplo nunca me disseste casado até há bocado, em que mencionaste os teus sogros...

Balanço da formação de formadores

já tinha falado desta formação.
Cheguei à conclusão que:
- nem mesmo os especialistas deixam de beneficiar com uma formação deste tipo;
- não é preciso sermos os maiores especialistas de uma área para dar formação:
- é útil, para lá da formação;
Entre outras coisas...

Rouge noir, Chanel

Nas mãos!
Para ficar realmente pigmentado tem de ter três camadas. A qualidade não é extraordinária. Já tinha experimentado primeiro um outro, o "Gold fiction" mas não fiquei impressionada, apesar da marca.
A Chanel dita tendências quanto às cores e é só!
Este ofereceram-mo e não voltaria a comprá-lo.